居民体重管理核心知识系列：第四集、平衡膳食，总量控制

2025年07月03日 10:26 来源：内蒙古新闻网

　　健康体重取决于能量摄入与能量消耗的平衡。在控制总能量的基础上，保持平衡膳食模式并长期坚持，是保持健康体重的关键。

编辑：段丽萍

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